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楼主 |
发表于 2020-5-25 03:25:50
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最不想坐在1号桌子
你的压力指数:25%
在努力的过程中,你需要的是不要迷失自己真正的感觉继续前进。
目前,你的方向尚未明朗,但你的行动将会带领你看见目标。
现在,你正在经验某种人生领域新的开始,你带着热情与紧张感在前进着,当然压力不算小,当然这样的压力其实对你而言是好的,代表着你很在意与谨慎。
最不想坐在2号桌子
你的压力指数:99%
最近有可能你的情绪即将爆炸,也很有可能已经爆炸了。
当你不断让自己处于高压的状况下,你会容易有睡眠品质和健康的担忧。
你要知道这一阵子的种种压力,就是为了要让你过往累积在体内已久的负面能量释放出来,但当你释放出来之后,要去看看自己一直以来担忧而不面对的是什么。
当所有的压力与负面情绪释放出来后,一定记住不要给自己再人为地施加压力,因为压力过大于事无补,反而会让自己很累。
最不想坐在3号桌子
你的压力指数:50%
千万记得,专注与集中是不同的,专注但放松会事半功倍。
你可以试着放慢自己的性子,尽管,现在一个很重要的重大责任让你非常紧绷,而因为事情重大,迫使你一定要集中火力不断地努力,但这样很有可能会把自己累坏了。
你应该知道自己其实本来就有实力,可以把目前的事做的很好的。
最不想坐在4号桌子
你的压力指数:12%
现在你有种眼不见为净的想法,原因很有可能来自于你不太想去碰触自己内心真正的感受与想法。
你有可能只是还不习惯现在这样的自己,所以请花时间更向内探索,进一步了解自己。
目前在你生活中,或许有种感觉不停地冲出来,但不知如何处理,所以又再塞回心里,说真的这样有点不健康。
非常建议你要开始学习去表达自己,因为无论如何,你醒觉的意识更深入了,就算现在很痛苦你也不会选择回去过以往的生活。 |
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