【全民晒花灵感】家里养花好处多，爱生活的人都养了~

伊岑溪 · 发表于 2025-4-1 11:02:19

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本帖最后由伊岑溪于 2025-4-1 11:04 编辑

花卉以它绚丽的风采，把大自然装饰得分外美丽，给人以美的享受。养花，可以丰富和调剂人们的文化生活，增添乐趣，陶冶性情，增进健康；还能增加科学知识，提高文化艺术素养。养花，可以绿化、美化祖国大地，保护和改善环境，净化空气，是人们能在优美的环境中工作和学习，生活更加美好。下面就来看看养花的几大好处吧！

1、净化有害气体

大家想要最大程度发挥植物的净化效果，一定要给予适当的光照，植物进行光合作用，就能很好吸收室内的有害气体。常见的绿植都能吸收室内的有害气体，特别是家具装修产生的甲醛、甲苯、二甲苯等。而且植物能够增加室内的氧气含量，有利人们健康。常见的净化植物包括：绿萝、吊兰、常青藤、龟背竹、虎皮兰、芦荟、鸭脚木等。

2、帮助人们解压

这个时代竞争这么残酷、这么激烈，节奏又是这么快，速食主义的时代中，养花的人更能放下压力，因为他们知道如何缓解压力，在养花的过程中心态一点点变化着，不再浮躁，放下压力，海阔天空。

3、增氧植物

植物不仅能给室内带来活力和装饰，它们还能不断进行光合作用，吸收二氧化碳，不间断释放氧气，有利改善室内浑浊的空气。当然最好是养一些可以24小时是释放氧气的植物，而且还能释放一些对人体有益的负离子，这些植物包括：红豆杉、长寿花、仙人掌、虎皮兰和景天科多肉。

4、增加室内湿度

室内过于干燥对人体的健康是非常不好的，除了开空气加湿器，我们可以选择更加环保的方法，直接养一些可以增加室内空气湿度的植物，这样不仅能够改善室内的空气质量，也能增加环境湿度。常见的增湿植物包括：散尾葵、鸭脚木、龟背竹、滴水观音等。

5、享受自然气息

花卉是有生命的，在人们的细心照料下健康成长。它们遵循自然规律生长，发育，成熟，衰老，人们可以从室内植物的生长中，感受到大自然的气息，感受到生命的韵律。宠辱不惊,闲看庭前花开花落；去留无意,漫随天外云卷云舒。

6、增加活力

室内种些花草，不仅可以装饰环境，净化环境，还能调节心情，能够舒缓压力，多摆放一些绿色植物也有助保护视力，而且能够增加活力，避免环境过于沉闷，养花的生活会有助更好延长寿命。

养花的好处这么多，你还不养几盆在家里吗？

[养护日记] 【全民晒花灵感】家里养花好处多，爱生活的人都养了~